In deze aflevering worden we ondergedompeld in de wereld van Shinrin Yoku, beter gekend als forest bathing of bosbaden. Anthony Bal gidst vanuit zijn psychologische achtergrond mensen om terug te connecteren met hun natuur. We spreken over vertragen, spelen, bewustwording, appreciatie, loslaten en welke impact dat allemaal heeft op je eigen mentaal en fysieke welzijn maar ook op samenwerkingen in teams.
We namen deze aflevering ook op in een bos na zelf een mini-sessie’tje te hebben gekregen en ik moet zeggen: ’t was waarschijnlijk de meest relaxte opname van rake klappen tot nu toe.
Ik ben zoals altijd zeer benieuwd naar jullie feedback! En als je met jezelf of je organisatie even de bomen door het bos niet meer ziet, neem even contact op en laten we vrijblijvend even kijken hoe we jou kunnen ondersteunen. www.koers.team of hello@koers.team
Geniet in deze aflevering in ieder geval van de vogelgeluiden, de wind en het mooie verhaal van Anthony Bal van Treewise. Meer info vind je op http://treewise.be
Tijdens deze aflevering babbelen we met de mensen van Management Spark, een organisatie die tools en oplossingen aanbied voor coaches en rekrutering. Zij hebben...
In November maakte ik samen met Eva een filmpje voor haar event #Afspraakmetjezelf in Oostende. Het interview die als basis diende voor het filmpje...
Mijn gast van vandaag is iemand die ik al lang probeer te strikken op de podcast.. en gezien we momenteel in sociale isolatie zitten...
